草長鶯飛，陽春三月，隨著天氣不斷轉(zhuǎn)暖，全國多地氣溫已經(jīng)回升至10°C左右。窗外夭夭桃花也在不斷地提醒大家，早春的氣息已撲面而來。

雖然春意盎然，但初春天氣干燥，很容易讓人產(chǎn)生乏力犯懶，肝火旺盛等“春燥”癥狀。對此，東方甄選就為大家精選了三種時令水果，不僅營養(yǎng)豐富，水分充足，而且甜香味濃，還能免去剝皮帶來的繁瑣，隨時幫助身體緩解春日躁動。

（號稱“北方春果首枝”的大連美早櫻桃）

首先就是號稱舌尖“櫻”雄的大連美早櫻桃。作為北方的“春果首枝”，美早櫻桃成熟期早，生長條件優(yōu)越，因此常常霸榜當(dāng)季的水果清單，同時自身果香馥郁，脆嫩多汁，輕輕一口便能滿嘴爆漿。它不僅具有國產(chǎn)櫻桃自然清甜的味道，還有足以媲美進(jìn)口櫻桃的品質(zhì)和口感，因此備受直播間觀眾的喜愛和認(rèn)可，也是直播時暢銷榜的“?？汀?。

第二款時令水果則是來自云南地區(qū)的“怡顆莓藍(lán)莓”。1872年創(chuàng)始于美國加州的“怡顆莓”，以天然品質(zhì)和營養(yǎng)價值聞名“莓界”。2013年，“怡顆莓”藍(lán)莓正式進(jìn)入云南西雙版納種植基地，開啟了它高效優(yōu)良的本土模式。與普通藍(lán)莓相比，“怡顆莓”藍(lán)莓口感豐富，營養(yǎng)價值涵蓋全面，其富含的大量氨基酸和抗氧化劑能夠有效中和人體自由基，提高免疫能力，是春季解饞潤燥的天然佳果。

（來自云南西雙版納的“怡顆莓藍(lán)莓”）

最后一款水果則是登上過小學(xué)課文的“五角星水果”，楊桃。三月春風(fēng)至，正是楊桃結(jié)果時，三月也是當(dāng)前是吃楊桃的最佳時節(jié)。肉質(zhì)爽脆、酸甜相宜的楊桃自身富含大量的果汁和纖維質(zhì)，能夠迅速補(bǔ)充人體所需水分，幫助清除體內(nèi)積熱與毒素，尤其適合具有輕微炎癥的人群食用，是春季極佳的保健消燥類水果。

（外觀獨(dú)特，氣味濃烈的楊桃）

春季溫暖，春燥頻發(fā)，大家不妨多食用這些美味水果，做到及時預(yù)防，及早化解，在萬物復(fù)蘇的季節(jié)，讓身體恢復(fù)調(diào)整為最佳狀態(tài)。

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